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高齢者の靴選び:履きやすさ・脱ぎやすさも重要

高齢者の靴選びは、転倒予防や足腰の健康維持のためにとても重要です。しかし、筋力低下などで片足立ちが難しい方にとっては、履きやすさ・脱ぎやすさも重要なポイントとなります。
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高齢者のストック(杖)歩行について

ストック歩行は、高齢者の歩行能力を向上させるために用いられる歩行補助具です。ストックは、歩行時に体重を支え、バランスを保つ役割を果たします。 ストック歩行の利点は、歩行速度の向上、歩行距離の延長、転倒リスクの軽減、筋力・バランス感覚の向上、疲労軽減、関節への負担軽減などの廃用性症候群の予防が期待されます。